AINA 

TRENING | BEHANDLING

Personlig- og mentaltrener

Brenner for å få mennesker til å glede seg over å være i fysisk aktivitet. Aina er spesielt glad i enkel utetrening og steber etter å gjøre trening tilgjengelig og enkelt for folk flest. Hun er utdannet Personlig trener fra Norgesidrettshøyskole, og mental trener fra Raw Trening. Aina har bakgrunn fra fler år i næringslivet og hun stiller krav samtidig som hun bryr seg om at du når dine mål.

TONJE

BEHANDLING | TRENING

Fysioterapeut og instruktør

Privatpraktiserende fysioterapeut med mastergrad i klinisk fysioterapi. Tonje har fordypet seg muskelskjelettplager. Hun jobber med behandlinger av skader og sykdommer som kan gi smerter eller funksjonsnedsettelser i muskel- og skjelettsystemet.Tonje jobber også forebyggende blant annet ved å holde ulike treningsgrupper. Hun er opptatt av at du kan benytte egne ressurser for å aktivt bidra til å bedre egen helse.

JULIE

TRENING 

Instruktør

Julie er ei treningsglad jente, som lenge har satset langrenn og sykling. Hun går nå siste året på drammen toppidrett. Julie er vår spesialist på løp og langrenn, men vil også ses på andre arenaer.

HEDDA

TRENING

Aktivitetsleder

Hedda og er 19 år og landeveissyklist. Hedda har mål om å komme på landslaget i landevei. Hun er veldig glad i å være aktiv ute i naturen og har brukt mange ferier på fjellet.På videregående gikk hun helse og oppvekst. Hedda er aktivitetsleder på vår aktivitetscamp for barn!

EIRUN

TRENING | HUDHELSE

Hudhelse og yoga

Tror på helhetlig hudhelse ved å ta vare på kroppen med riktig næring, fysisk aktivitet, stress mestring og ikke minst effektive produkter og behandlinger. Eirun er autorisert stråleterapeut med videreutdanning i hudpleie, og er utdannet  yogainstruktør. Hun brenner for en inkluderende yogapraksis som er tilgjengelig for alle.

KARINE

BEHANDLING 

Ernæringsrådgiver

Karine brenner for å formidle at et sunt kosthold kan være både inspirerende, variert, velsmakende og appetittvekkende. Karine er utdannet fra Atlantis medisinske høgskole og har en bachelor i ernæring. Ved siden av å jobbe som ernæringsveileder har hun en stilling som mat og helselærer ved Konnerud skole.

MAJA

TRENING 

Aktivitetsleder

Maja er ei aktiv jente som er glad i å leke ute. Hun driver med terrengsykling ved siden av skolen og i hverdagen er uteaktivitet en stor del av hverdagen. Maja har jobbet litt i barnehage tidligere. Maja er aktivitetsleder på vår aktivitetscamp for barn!

ANNA-LIND

TUR

Turleder

Anna Lind har mange års erfaring fra Reisebransjen og har nå de siste årene jobbet som Island- og Grønland ekspert på reisebyrå i Oslo. Anna Lind har master i Naturbasert Reiseliv fra NMBU i Ås og er turleder for Turistforeningen. Anna Lind er vår reise og guide ekspert på turer vi arrangerer.